Функциональные тренировки
Специально оборудованное помещение с профессиональными тренажерами Technogym, предназначенными для развития мышц и эффективной потери жира.
Позволяет привести мышцы в тонус, сформировать красивую осанку и подтянутую фигуру. Плавание снимает нервное напряжение в любое время года, не травмируя связки или суставы.
Система физических динамических упражнений, помогающих раскрыть все возможности вашего тела без перенапряжения.
Высокоинтенсивная аэробная тренировка на профессиональных велотренажерах. Помогает сжечь максимум жира, имитируя велогонку с различными этапами нагрузки.
Вид физической активности для тех, кто хочет быть в форме, но не любит заниматься привычным фитнесом. Занятия помогают проработать разные группы мышц, сохраняя отличное настроение.
Древняя духовная практика, заключающаяся в осознанности и чувстве тела в любой момент упражнения. Регулярная практика йоги создает расслабленность и ясность ума.
Комплекс упражнений, направленный на развитие подвижности в суставах, эластичности мышц и совершенствование гибкости.
Система занятий, охватывающая упражнения на все группы мышц. Развивает выносливость, мышечную силу, гибкость, быстроту реакции и улучшает композицию тела.
Специально оборудованное помещение с профессиональными тренажерами Technogym, предназначенными для развития мышц и эффективной потери жира.
Позволяет привести мышцы в тонус, сформировать красивую осанку и подтянутую фигуру. Плавание снимает нервное напряжение в любое время года, не травмируя связки или суставы.
Древняя духовная практика, заключающаяся в осознанности и чувстве тела в любой момент упражнения. Регулярная практика йоги создает расслабленность и ясность ума.
Высокоинтенсивная аэробная тренировка на профессиональных велотренажерах. Помогает сжечь максимум жира, имитируя велогонку с различными этапами нагрузки.
Система занятий, охватывающая упражнения на все группы мышц. Развивает выносливость, мышечную силу, гибкость, быстроту реакции и улучшает композицию тела.
Вид физической активности для тех, кто хочет быть в форме, но не любит заниматься привычным фитнесом. Занятия помогают проработать разные группы мышц, сохраняя отличное настроение.
Система физических динамических упражнений, помогающих раскрыть все возможности вашего тела без перенапряжения.
Комплекс упражнений, направленный на развитие подвижности в суставах, эластичности мышц и совершенствование гибкости.