Программы функциональных и смешанных тренировок
Вид физической активности для тех, кто хочет быть в форме, но не любит заниматься привычным фитнесом. Занятия помогают проработать разные группы мышц, сохраняя отличное настроение.
Это высокоэффективная групповая тренировка на стационарных велотренажерах TechnoGym. Прорабатываются все группы мышц.
Система занятий, охватывающая упражнения на все группы мышц. Развивает выносливость, мышечную силу, гибкость, быстроту реакции и улучшает композицию тела.
Упражнения, позволяющие проработать все основные группы мышц, колоссально развить физическую подготовку, координацию, ловкость и скорость.
Студия Pilates — это здоровая и долгая жизнь, движение вперед. Эта система упражнений укрепляет мышцы всего тела, развивает гибкость и координацию.
Позволяет привести мышцы в тонус, сформировать красивую осанку и подтянутую фигуру. Плавание снимает нервное напряжение в любое время года, не травмируя связки или суставы.
Это высокоэффективная групповая тренировка на стационарных велотренажерах TechnoGym. Прорабатываются все группы мышц.
Система занятий, охватывающая упражнения на все группы мышц. Развивает выносливость, мышечную силу, гибкость, быстроту реакции и улучшает композицию тела.
Студия Pilates — это здоровая и долгая жизнь, движение вперед. Эта система упражнений укрепляет мышцы всего тела, развивает гибкость и координацию.
Упражнения, позволяющие проработать все основные группы мышц, колоссально развить физическую подготовку, координацию, ловкость и скорость.
Позволяет привести мышцы в тонус, сформировать красивую осанку и подтянутую фигуру. Плавание снимает нервное напряжение в любое время года, не травмируя связки или суставы.
Вид физической активности для тех, кто хочет быть в форме, но не любит заниматься привычным фитнесом. Занятия помогают проработать разные группы мышц, сохраняя отличное настроение.